《|9.1手抓大雷》

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　　做法：洗净宰(zǎi )好鲫鱼(yú )，洗净淮山和薏米。用清水把(bǎ )陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油(yóu )，待油六(liù )成热(rè )下鱼，煎至微黄(huáng )。煮沸瓦煲里的清水，放入煎(jiān )煮好(hǎo )的鲫鱼和其他材(cái )料(liào )，武(wǔ )火煮沸，转中小火(huǒ )煲(bāo )一(yī )个半(bàn )小时，下盐调味即(jí )可品尝。 -

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