《策驰影院电视剧免费播放西瓜 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多(duō )吃有(yǒu )芬芳气味的蔬(shū )菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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