《策驰影院官网星辰影院 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎(yán )。 -
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