《麻花影视app下载版官方网站下载 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣(là )刺激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。 -
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