《九狐电视剧全集免费播放下载 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上(shàng )可多(duō )吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是说这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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