《乐咪直播下载 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬(fēn )芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝柔(róu )肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝火(huǒ )上炎。 -
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