《a在线视频 》剧情简介
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在(zài )这(zhè )个时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣(jù )等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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