《91视频播放 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时节该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这(zhè )个季节(jiē )可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食辛辣刺(cì )激食(shí )物，以(yǐ )免(miǎn )肝火上炎。 -
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