《桃密直播 》剧情简介
【桃密直播】
在这个时节(jiē )该如何(hé )调理养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃(chī )有芬芳气味的蔬(shū )菜(cài )，如(rú )韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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