《下载直播间现场直播软件 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等(děng )，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是(shì )说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩(nèn )芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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