《麻花影视app下载版官方网站下载 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆芽(yá )、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴苣等，禁食(shí )或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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