《免费直播下载安装手机版 》剧情简介
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在这个时节该如何(hé )调(diào )理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣(là )刺激食物(wù )，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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