《策驰影院 》剧情简介
【策驰影院】
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称(chēng )“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食(shí )或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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