《|丫丫影院电视剧免费观看第二季》

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　　在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就(jiù )是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -

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