《宅男在线观看电视剧免费 》剧情简介
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在(zài )这个时节该(gāi )如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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