《名媛直播免费观看大全视频 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎(yán )。 -
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