《电视剧赘婿官网 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛(xīn )辣(là )刺(cì )激食(shí )物，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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