《黄色应用直播大全 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调(diào )理养生？宋曙霞认为，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃(chī )春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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