《韩漫之家-免费韩漫在线阅读 》剧情简介
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在这(zhè )个时节(jiē )该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火(huǒ )上炎。 -
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