《dr天堂镜官网 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语(yǔ )称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。 -
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