《麻豆传媒作品 》剧情简介
【麻豆传媒作品】
在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认(rèn )为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就(jiù )是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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