《暖暖直播视频半岛 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳(fāng )气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这(zhè )个季节可吃鲜绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免(miǎn )肝火上炎。 -
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