《黄色直播在线看 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调(diào )理(lǐ )养生？宋曙霞(xiá )认为，在(zài )饮食(shí )上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎(yán )。 -
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