《汤姆叔叔电影院官网 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在(zài )饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱(cōng )、蒜、荠菜(cài )、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽(yá )、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁(jìn )食或少食辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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