《9uuapp下载安装苹果 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如(rú )何调(diào )理养生？宋曙霞(xiá )认(rèn )为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜(cài )、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称(chēng )“春日吃(chī )春(chūn )芽(yá )”，也(yě )就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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