《超模直播 》剧情简介
【超模直播】
在这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在(zài )饮食上可多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(yá )”，也就是(shì )说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛(xīn )辣刺激食(shí )物(wù )，以免肝(gān )火(huǒ )上炎。 -
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