《欧版红楼梦高清免费观看 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮(yǐn )食上(shàng )可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食物，以免肝火上炎(yán )。 -
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