《糖心免费下载安装 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该如(rú )何调理养生？宋曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味的(de )蔬(shū )菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝(gān )。另外(wài )，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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