《曼城直播免费 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如何(hé )调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为(wéi )，在饮食(shí )上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日(rì )吃春(chūn )芽”，也就是说这(zhè )个季节可吃鲜绿的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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