《快猫 》剧情简介

【快猫】

  在这个时节该如何调理养生?宋曙霞认为,在饮(yǐn )食上可(kě )多吃有芬芳气味的蔬菜(cài ),如(rú )韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日(rì )吃春芽”,也就是说这(zhè )个季(jì )节(jiē )可吃鲜绿的嫩芽,比如(rú )豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等,禁食或(huò )少食(shí )辛(xīn )辣刺(cì )激食物,以免肝火上(shàng )炎。 -

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