《黄色直播平台app 》剧情简介
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在这个(gè )时(shí )节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春(chūn )日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等(děng )，禁食或少食(shí )辛辣刺(cì )激食物，以免肝火上炎。 -
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