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【星星直播】

　　在(zài )这个时节该如何调(diào )理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴(wō )苣等，禁食或(huò )少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎(yán )。 -

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  女神“异世界转生想成为什么”我“勇者的肋骨”

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  当前、正被打扰中！

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  血与汗

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  失恋歌牌

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  红色珍珠

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