《大秀直播网站 》剧情简介
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在这个时(shí )节该如(rú )何(hé )调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等(děng )，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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