《麻花影视百科 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳(fāng )气(qì )味(wèi )的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴(wō )苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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