《魅影网电视剧网站免费观看 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养(yǎng )生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬芳气味的蔬菜(cài )，如韭(jiǔ )菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩(nèn )芽(yá )，比如豆芽、蒜(suàn )苗、豆苗(miáo )、莴苣等(děng )，禁食(shí )或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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