《策驰影院官网 》剧情简介
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在这(zhè )个(gè )时(shí )节该如何调理(lǐ )养(yǎng )生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的(de )蔬菜，如韭菜(cài )、香(xiāng )菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃(chī )春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以(yǐ )免肝火上炎。 -
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