《深度交流会免费阅读咪咕漫画 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食(shí )上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就(jiù )是(shì )说这个季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆(dòu )苗、莴苣等，禁(jìn )食或少(shǎo )食(shí )辛辣刺(cì )激食(shí )物(wù )，以免肝火上炎。 -
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