《免费行情网站app入口 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙(shǔ )霞认(rèn )为，在饮(yǐn )食上(shàng )可(kě )多吃有芬芳气味(wèi )的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也就是说这个季节(jiē )可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣(là )刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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