《看麻花影视 》剧情简介
【看麻花影视】
在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为(wéi )，在饮食上可多(duō )吃(chī )有(yǒu )芬芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香(xiāng )菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝(gān )柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜(suàn )苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺(cì )激食物(wù )，以免肝火上(shàng )炎。 -
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