《策驰影院在线观看电视剧 》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理养生？宋曙霞认(rèn )为，在饮食上可多吃有芬芳气味的(de )蔬菜(cài )，如(rú )韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是(shì )说这个季节可(kě )吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎(yán )。 -
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