《麻花影视免费版最新版本 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为(wéi )，在饮(yǐn )食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如(rú )韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说(shuō )这个季节(jiē )可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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