《love046版本直播下载 》剧情简介
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在(zài )这个(gè )时(shí )节该(gāi )如(rú )何调理养生？宋曙(shǔ )霞认为，在饮食上(shàng )可(kě )多(duō )吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽(yá )”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食或少(shǎo )食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上炎。 -
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