《十八电视剧免费观看高清 》剧情简介
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在这个时节(jiē )该(gāi )如(rú )何调理养生(shēng )？宋曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shū )肝柔肝。另(lìng )外，俗语称“春(chūn )日吃春芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物，以免肝(gān )火上(shàng )炎。 -
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