《传媒在线观看 》剧情简介
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在这(zhè )个时节该(gāi )如何调理养生？宋(sòng )曙霞(xiá )认为，在饮食上可多吃有芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿(chūn )等，以疏(shū )肝柔肝(gān )。另(lìng )外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣(jù )等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。 -
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