《东京app下载手机版 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多(duō )吃有芬(fēn )芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃(chī )春(chūn )芽”，也就是说这个季节可(kě )吃鲜绿(lǜ )的(de )嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上(shàng )炎。 -
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