《幻影直播 》剧情简介
【幻影直播】
在(zài )这个(gè )时节(jiē )该如何调(diào )理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可多吃(chī )有芬(fēn )芳气味的(de )蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝(gān )柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛(xīn )辣刺激食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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