《787tv电视直播最新版本下载 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yǐ )疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季(jì )节可(kě )吃鲜绿的(de )嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆(dòu )苗(miáo )、莴(wō )苣等(děng )，禁食或少食辛辣(là )刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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