《大秀直播网站 》剧情简介
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在这个时节该如何调理(lǐ )养生？宋曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳气(qì )味(wèi )的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等，以(yǐ )疏肝柔肝。另外(wài )，俗语称“春日吃春(chūn )芽”，也(yě )就是说(shuō )这个季节可(kě )吃(chī )鲜绿的嫩芽，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以(yǐ )免(miǎn )肝(gān )火上炎(yán )。 -
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