《二十四小时免费观看高清版 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生(shēng )？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上(shàng )可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜(suàn )、荠菜、香椿等，以疏肝(gān )柔(róu )肝(gān )。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆芽、蒜苗(miáo )、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺(cì )激(jī )食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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