《咪咕漫画大全app 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上(shàng )可多吃有芬(fēn )芳气味的蔬菜，如韭菜(cài )、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说(shuō )这个(gè )季(jì )节可吃鲜绿(lǜ )的嫩(nèn )芽，比如豆(dòu )芽(yá )、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激(jī )食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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